今日報導 - 港人潛在厭食率高

今日星島日報關於厭食症值得留意：

營養師預警-港人潛在厭食率高

常有家長帶著拒吃的小朋友來諮詢，擔心小朋友患上厭食症。其實醫學上真正的厭食症，是個案為了追求心中完美體型，過度節食減肥，患者有 曲的自我形象，雖已是極瘦但都認為自己是肥胖；厭食症患者一般以青少年為最多，但其實成年患者也甚普遍。報導中提到，在外國厭食症有不少是兒童個案，與減肥風氣吹到兒童階段有關。

但小朋友對食物提不起興趣，揀飲擇食，吃不完食物，如果動機並非出於怕胖減肥，是不能算厭食症的。

寶寶的第一口糊仔

恩賢快六個月大了，爸爸已經急不及待希望她試吃米糊。因此，在情人節那天，我們不是去慶祝情人節，而是讓恩賢嘗試第一次吃奶以外的食物！

見到不少的個案，都是吃固體食物有問題的，有便秘、有皮膚出疹的、有拒吃的、有不懂吞嚥的。其實，吃人奶的寶寶會較容易接受固體食物，因為人奶內有各式各樣媽媽日常吃的食物的味道。因此，指導其他人如何為寶寶引進固體食物是一回事，看著自己囡囡吃固體食物，心情亦有點期待和緊張呢‧‧‧

我預備了一安士人奶來加1/2湯匙米糊粉，她頗喜歡吃，一口一口轉眼就吃完了。不想餵太多畢竟不知她的反應如何。

試兩天之後，連續兩天沒有大便，第三天有大便，顏色和氣味跟平日已經不一樣。反應算合格了！但心中籌算著隨著份量和杰度增加，在米糊中混合另一種糊，來預防便秘，就是燕麥糊了！