分離練習終極篇

今天到朗研社上堂，亦是進行分離練習的最後一次，因為八月開始要上PN班，暫時不能上課了! 寶寶見到我離開的一剎那，狂叫抗議，但自己入到課室，便停止不再哭了！到下課我再見她時，也是開開心心的出來，這次分離練習，算是成功了吧。

暫別上了一年的朗研社，各位有愛心的老師，教會了我不少育兒及管教的原則，令我獲益良多。謝謝你們！

分離練習之二

繼續在朗研社的遊戲小組中與21個月大的寶寶練習分離。上次寶寶第一堂練習分離，由於是由茶點開始，走開的時間只有五分鐘，寶寶沒有哭鬧就下課，總算有個好開始!

第二堂，我開始上課不久，便告訴寶寶我要走開一會，稍後回來，跟著由導師陪伴上課。寶寶首五分鐘沒有聲音。但間歇性出現大哭聲...但哭哭停停，我在房門縫偷看，發現寶寶不至哭得失控。

隔一會導師再請我進房間，一見到我便不哭了。寶寶見我，第一句對我投訴: 「喊！賢賢喊！」真是叫人啼笑皆非。

雖然目前的分離練習是每次一小步，我比較認同這循序漸進的方法. 我甚抗拒兩歲寶寶一上學便被「扔下」在學校，馬上完全與親人分離。朗研社的姑娘說，部份寶寶可能會對上學有陰影，不喜歡上學，我可不願冒這個險呢。

分離練習

寶寶的學校九月後開課, 八月先上預備班, 讓寶寶熟習學校環境. 我聽到第一日後, 家長不能再陪伴上課, 心中難免忐忑, 因為寶寶一向是樹熊, 去到那處都喜歡我陪伴左右. 有說搞得不好, 寶寶可能對上學有抗拒.

寶寶一直參加朗研社的playgroup，其中都會訓練寶寶學習分離. 我便要求老師提早練習分離, 就由放學前吃茶點的五分鐘開始, 走開一下, 讓寶寶獨自上課.

那五分鐘, 寶寶可沒有哭呢, 但我卻比寶寶更焦慮不安. 看來, 需要訓練分離的, 不單是寶寶, 還有我這個緊張媽媽.

寶寶開始獨立了嗎？

自從寶寶從布吉回來後，好像沒有那樣慢熱，而且好像獨立了不少...

寶寶歲半前也可算是痴身一族，我每次離家上班，都會哭鬧抗議。但近來我在離開前，向寶寶交代一下，告訴她我會稍後回來，她便會安靜地等我回來，不會有驚慌的表現。

依附理論﹝Attachment Theory﹞背後的重要信念，是寶寶在兩歲前要多與母親﹝或照顧者﹞產生依附，約兩歲後，寶寶會建立安全感，有信心去探索世界。相反，沒有與母親產生依附的嬰幼兒，會長期缺乏安全感。不過，與母親成功依附的寶寶，在兩歲前，較容易有分離焦慮﹝separation anxiety﹞，所謂痴身也。讓寶寶痴身，是為了寶寶長期建立獨立和有安全感。

踏入十九個月大的寶寶，開始步入獨立自信期了嗎？

分離焦慮症？

寶寶八個月大了，近日睡前餵完奶後，寶寶不肯由我們的睡床回到自己的睡床，反覆哭鬧得很厲害。以往寶寶是一直睡自己的床而不會抗議的，也不太需要人哄她睡覺。近日愈來愈認人，雖然家中我、P爸和工人姐姐，她都是十分喜歡和接受的，但談到餵奶和陪睡，她就只會選擇奶媽了。今晚我唯有把她移回床後，一直陪她哄她至入睡，令我很累呢。連寫blog也不想了...

翻查資料，不少寶寶都會在六至七個月大起，會有分離焦慮症(separation anxiety)，部份寶寶由十二個月至十八個月焦慮得最厲害，尤其爸媽都需要在外工作的寶寶，很多焦慮的程度更嚴重。沒有甚麼方法，除了慢慢讓寶寶長大之外，最重要還是日間有一個可靠穩定的照顧者，令寶寶更有熟悉感，減低焦慮。至於夜間焦慮呢，就唯有多陪伴寶寶，直到她入睡。

看來我這個媽媽的疲累生涯，有排挨呢。