營養師媽媽手記: 2011/6/5

2011年6月7日星期二

廸士尼音樂之旅

昨天放下了寶寶，和P爸去拍拖，兩人去看了Disney-in-Concert。葉詠詩在結中說得對，Disney的音樂是十分適合作為交響樂曲。配合營幕上的電影片段加上交響樂，是視覺享受。同場有不少小朋友也參加，但全場都很安靜，因為當中無冷場。自然少不了經典金曲如Beauty and the Beast, Under the Sea。而我的至愛廸士尼金曲，就是以下A Whole New World，浪漫嘛：

A Whole New World(電影阿拉丁主題曲)

Lyrics:Tim Rice
Music:Tim Rice
Vocal:Peabo Bryson/Regina Bellie

I can show you the world
Shining, Shimmering, splendid
Tell me, princess, now when did
You last let your heart decide

I can open your eyes
Take you wonder by wonder
Over, sideways and under
On a magic carpet ride

A whole new world
A new fantastic point of view
No one to tell us no or where to go
Or say we're only dreaming

A whole new world
A Dazzling place I never knew
But when I'm way up here
It's crystal clear
That now I'm in a whole new world with you

(now I'm in a whole new world with you)

Unbelievable sights
Indescribable feeling
Soaring, tumbling, freewheeling
Through an endless diamond sky

A whole new world
(Don't you dare close your eyes)
A hundred thousand things to see
(Hold your breath - it gets better)

I'm like a shooting star I've come so far
I can't go back to where I used to be

A whole new world
(Every turn a surprise)
With new horizons to pursue
I'll chase them anywhere
There's time to spare
Let me share this whole new world with you

A whole new world
That's where we'll be
A thrilling chase
A wondrous place
For you and me

2011年6月5日星期日

曼谷旅行 - BB和大人吃喝篇

寶寶九個月大，現時每日兩餐吃肉粥和三至四餐媽媽奶。我刻意選擇了Mayfair Marriot Executive Apartment，因為有小廚房可以做簡單嬰兒食物。

Mayfair Marriot Executive Aparment 大堂

單位內的小廚房

由於我擔心寶寶水土不服，所以沒有打算用本地的水或米去煲粥，因此帶了兩大支一公升蒸餾水和米去煲粥。另帶一個嬰兒粥煲，很輕巧又方便，早上起床放米和水按掣，數小時後便可以吃了，放入暖壺便出街遊玩了。肉粥加嬰兒食品中的雞肉，和蛋黃﹝取酒店自助餐的熟蛋﹞。

煲粥的陣容，另加嬰兒小食

媽媽奶更簡單方便，只需一條餵奶巾便可，此行我雖有帶奶泵和奶樽，但完全無用過。如果要餵奶粉，最好也住service aparment, 因為有煮食用具可烚奶樽等等。

至於大人的飲食，當然在曼谷不能不吃美食。曼谷吸引我之處，是隨時走入一個不知名的餐廳，食物水準都有一定水平；而且泰國人一向重視餐具擺設，加上美食，令人胃口大開。我對泰國餐反而一般喜愛，怕煎炸肥膩，但其他國家的食物一向百花齊放，一樣美味！我們此行吃了越南餐和意大利餐，好味，回到香港要減肥了！