2011年12月14日 星期三

第十屆互動古典音樂會

十二月五日下午帶了寶寶去看「互動古典音樂會」,原來今年已經第十屆了。由於今次是寶寶第二次聽音樂會,上次表現不錯,今次參加我甚放心,沒有擔心寶寶哭鬧的壓力。

這個音樂會與之前香港小交響樂團《我的音樂日記》系列感覺很不同。這個互動音樂會香港演藝學院舉行,場地是三邊的,沒有撘地台,管弦學團在台中心,所以觀眾居高臨下可觀賞表演,隨時可走到台下,所以稱為「互動」也。全程指揮都鼓勵爸媽帶寶寶到台前舞動,對「坐唔定」的小朋友特別適合。

而《我的音樂日記》系列我只看了一次,但感覺更專業,特別是指揮,雖然互動原素不算多,但指揮成功控制場面,算是非常了不起。

開始前先來一張合照

居高臨下看香港愛樂團演奏

有興趣的寶寶索性站起來觀賞

不少家長走到台前舞動

2011年12月12日 星期一

300比70

如果一場比賽中,300分比70分,應該是大勝吧!

這個是甚麼數字呢?近日我在UNICEF的愛嬰天使的訓練中學習到,人奶中有300種以上的有益物質,而當中大部份物質都未能在配方奶中複製,而配方牛奶中只有70種左右的有益物質。

在我的營養師工作上,也發覺,很多人低估了食物的複雜性和巧妙之處。例如有些人覺得不吃橙,吃含維他命C和纖維素的補充劑不就可以嗎?其實普通一個橙,裡面的有益成份何其多,更有不少的物質有待發掘中!更何況是供應寶寶所有營養素的人奶,成份更是奇妙複雜,怎可能是區區幾種廣告提及的原素那麼簡單!

人奶除了營養質素較優勝以外,埋身餵的吸啜也對寶寶有益處。事實上,埋身吸啜和用奶樽的方法是不同的,前者對訓練口肌有很大的好處。我自己觀察,寶寶這個埋身餵的人奶B,明顯是口部肌肉發展特別良好:
  • 咀嚼能力極佳,喜歡咀嚼食物如粟米段、整條蔬菜
  • 從小很少流口水,這個與口部肌肉控制較佳有關
  • 表情特別豐富,每次和我們溝通都眼碌碌
  • 很早便很有學說話的意慾,常常喜歡發聲,模仿語音也很快頗準

還是要繼續寫blog

停了寫blog數星期,原因很簡單,就是寶寶已經十五個月大,精力充沛,每天損耗我大量體力,加上工作,每天睡覺的時間都不夠,做媽媽真不容易呢!

在職媽媽如此忙碌,但仍然不願意放棄寫blog,除了是當初的原因包括分自己在湊B,特別是餵人奶和幼兒餵食的經驗和心得以外,還多了一個原因,就是寶寶的成長一日千里,自己在培育她方面也是下了不少功夫,除了她成長以外,自己也有成長,記錄下這些感受和事件,可以在記憶內存檔,值得花時間呢。

沒有寫blog的日子,有甚麼發生呢:
  • 寶寶踏入十五個月大,除了在十二個月大時開始懂行路;在學說話上,愈來愈多口了,懂得叫爸爸、媽媽、姐姐以外,也講車車、燈燈等單字了
  • 與寶寶去了星加玻旅行!
  • 自己報讀了公開大學的Child Psychology Diploma課程,過往數月已經完成了兩個課程
  • 參加了UNICEF的愛嬰天使計劃,希望為有心餵母乳但遇上困難的媽媽提供一些支持,過往數星期都需要進行訓練
  • 寶寶完成了Tomlee Music Playgroup一歲班的三個月音樂課程
很忙碌呢,亦很想分享自己的體驗。再忙碌,路還是要走,blog,還是要繼續寫!