營養師媽媽手記
2011年3月30日 星期三
甘荀薯蓉
甘荀薯蓉
試了不同材料的米糊後,有點沈悶,便試試薯仔代米糊。這個甘荀薯茸不錯,搞碎後質地好像
smoothie
。
材料:薯仔
1/4
個,甘荀
2
湯匙,人奶
/
奶粉
1
安士
做法:薯仔和甘荀去皮切粒烚熟後,加入暖奶,放入攪拌機攪碎便成!
恩賢:唔錯!過得去啦!
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