2013年3月27日 星期三

小朋友扭計要吃糖怎麼辦?


小朋友愛吃糖果,是正常不過的事情。但即使父母不容許幼兒吃糖果,但從幼兒期開始,總會有親友,祖父母,陌生人,甚至老師,都可能送糖果給小朋友。小朋友計要吃糖果,在所難免。家長面對這個處景,應該怎麼辦?

1.      由父母分配

首先,父母需拿出權威,由父母動手分配。切忌由小朋友自己拿著整包糖果,最容易令小朋友失控狂吃。其實,幼年期,小朋友的小手指尚未能撕破糖果包裝紙,父母正好這個時候「幫忙」,把糖果拿到手中,取回分配的主動權。

2.      解釋糖果屬「吃少量」的食物

父母應向小朋友解釋,糖果屬於「吃少量便夠」的食物,但無需把糖果說成是「垃圾」食物。這個概念很重要,讓小朋友知道,健康食物要吃多些,較不健康的食物要吃少些。

3.      協商可吃多少,幾時吃

接著要與小朋友協商幾時吃和可以吃多少。一般小朋友都會馬上要吃,但即使父母同意馬上提供,仍需要向小朋友訂立甚麼時段內可吃幾粒。例如,晚飯前可吃兩粒。然後要由小朋友大聲答應才可給糖果。

4.      父母堅定執行

吃完協定份量的糖果後,小朋友通常會要求再吃。此時,父母必須堅定,無論小朋友如何哭鬧,都不能妥協而繼續提供糖果。久而久之,小朋友見父母說一不二,慢慢就會知道,哭鬧計並無用處。

這套方法,在幼兒期最容易執行。執行上有困難的話,父母就需審視自己是權威不足,是不夠堅定,還是其他原因了。

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