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2011年10月26日 星期三

為什麼寶寶不吃水果?

有家長問我,為什麼家中寶寶不肯吃水果?蔬菜與水果比較,水果會較容易被小朋友接受,因為水果的天然甜味,最適合寶寶愛甜的味蕾。細問之下,原來爸媽兩人都不吃水果。

難怪寶寶不願吃。我生了寶寶之後,發現寶寶與父母之間是有心靈感應的,即是寶寶會洞察爸媽的情緒和喜好,而作出情緒反應。一個例子是,很多寶寶平日情緒很平穩,但到了重要日子如幼稚園面試,便狂哭扭計,這可能與寶寶感受到爸媽的緊張情緒有關。

應用在餵寶寶吃生果或任何健康食物之時,你是否覺得這個食物很「正」很吸引,寶寶會知道。你覺得很好吃的食物,寶寶看著你吃時,也會很想吃。