為什麼寶寶不吃水果？

有家長問我，為什麼家中寶寶不肯吃水果？蔬菜與水果比較，水果會較容易被小朋友接受，因為水果的天然甜味，最適合寶寶愛甜的味蕾。細問之下，原來爸媽兩人都不吃水果。

難怪寶寶不願吃。我生了寶寶之後，發現寶寶與父母之間是有心靈感應的，即是寶寶會洞察爸媽的情緒和喜好，而作出情緒反應。一個例子是，很多寶寶平日情緒很平穩，但到了重要日子如幼稚園面試，便狂哭扭計，這可能與寶寶感受到爸媽的緊張情緒有關。

應用在餵寶寶吃生果或任何健康食物之時，你是否覺得這個食物很「正」很吸引，寶寶會知道。你覺得很好吃的食物，寶寶看著你吃時，也會很想吃。