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| 寶寶便秘令人擔心！ |
嬰兒便秘，排便時辛苦得漲紅臉孔，加上淒涼的哭喊，連肛門的幼嫩肌膚也被扯損，做爸媽的自然心痛得很！要防治嬰兒便秘，首先要了解原因，常見情況包括：
- 飲用不適合的配方奶：奶粉大多是牛奶製造而成，牛奶蛋白較難消化，容易引起便秘。這個寶寶可能與某些牌子較「夾」，需要嘗試
- 轉不同階段的奶粉：一般愈大的大仔奶粉，牛奶蛋白加工處理的程度愈少，亦即是說，愈大仔奶粉要求寶寶的腸道消化能力愈高。例如有些寶寶在六個月大時轉2號奶粉而出現便秘情況，因為2號奶粉的成份沒有1號的容易消化。
- 沖調方法不當：如果沖調時用的匙羹載得滿滿的而非平匙羹，又或是匙羹按得實實的，水份的比例便不恰當，便容易便秘
- 開始固體食物：由單飲奶而步入進食固體食物，通常第一樣食物是米糊，是一種低纖維食物，令腸道更難適應
- 水份不足：寶寶不肯飲水，便會容易便秘。如果水份不足而不停增加纖維食物，例如香蕉等等，有機會令便秘更嚴重！
- 天生腸道蠕動慢：有些寶寶是天生的腸道蠕動較慢，糞便留在腸道較長時間，自然會形成乾硬大便；寶寶如果先天如此，唯有後天以水份、纖維和鼓勵運動來刺激腸胃蠕動
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